Hoe lang duurt het voordat je resultaat ziet van de zonnebank?

Veel mensen gaan nog snel even voor vakantie een keer naar de zonnebank. Maar zie je dan wel al resultaat of heb je meer sessies nodig om dat bruine kleurtje te krijgen? Daar kom je als je verder leest achter. Deze blog beantwoord de vraag hoe lang het duurt voordat je resultaat ziet van de zonnebank.

Factoren

Je ziet doorgaans dat binnen 1 tot 3 sessies van de zonnebank er al een verkleuring plaats vindt. Maar voor een diepere kleur zijn meestal 5 tot 8 sessies nodig. Buiten deze gemiddeldes zijn er verschillende factoren die de duur van het resultaat beïnvloeden.

Huidtype

Een eerste factor die de tijd tot het resultaat beïnvloed is je huidtype. Iemand met een lichtere huid wordt langzamer bruin dan iemand met een donkere huid. Daardoor heb je met een lichtere huid meer sessies nodig om bruin te worden dan dat iemand met een donkerdere huid nodig heeft.

Sessieduur

Een andere factor wat meespeelt in de tijd van bruin worden, is de sessieduur. Een langere blootstelling zorgt voor een sneller resultaat dan een korte sessie. Maar je moet ook niet weer te lang in de straling liggen, want dan loop je risico op verbranding.

Frequentie

Vaak worden wekelijkse sessies aangeraden voor een goede kleurontwikkeling. Maar het is ook belangrijk voor je huid om een periode van rust te houden tussen de zonsessies. Daarnaast heb je het misschien wel erg druk sommige weken en heb je niet elke week de tijd om naar de zonnebank te gaan. Op die manier duurt het wat langer om een goed kleurtje te krijgen.

Intensiteit

Een andere belangrijke factor die invloed heeft op het bruin worden is de intensiteit. Hiermee wordt de intensiteit van de lampen in de zonnebank bedoeld. Hoe krachtiger de lampen, hoe sneller je bruin wordt.

Zonnebank crème

Een middel dat het bruiningsproces kan versnellen is zonnebank crème. Deze crème is nodig voor een snellere en langdurige bruining en om de huid te verzorgen en hydrateren. Er zit geen SPF in, maar bevat ingrediënten die het bruiningsproces dus versnellen. Dit komt door de bruiningsversnellers die de aanmaak van melanine bevorderen. Daarnaast verbetert de crème het resultaat, omdat een gehydrateerde huid sneller UV-licht efficiënter opneemt. Ook zorgt het ervoor dat de huid niet droog wordt tijdens het zonnen. Door deze factoren krijg je een sneller en beter resultaat onder de zonnebank.

Een belangrijk detail om te onthouden is dat zonnebank crème niet hetzelfde is als zonnebrand crème, ook al lijkt de naam op elkaar. Wil je meer weten over zonnebrand crème? Lees dan ons blog over hoe lang zonnebrand effectief blijft op je huid.

Voeding en levensstijl

Je zou het misschien niet direct denken, maar je voeding en levensstijl hebben ook invloed op de kleurintensiteit. Carotenoïden, zitten bijvoorbeeld in wortels en tomaten, en een gezonde levensstijl hebben namelijk invloed op de kleurintensiteit.

Tips voor een optimaal resultaat

Hieronder zijn nog een aantal tips te vinden die helpen bij een optimaal resultaat onder de zonnebank.

Begin rustig

Start eerst met een korte sessie van bijvoorbeeld 10-15 minuten. Kies ook een behandeling die past bij je huidtype en bouw het langzaam op. Zo voorkom je grote huidschade door de UV-straling.

Wees geduldig

Het opbouwen van een mooie, bruine kleur kost tijd. Dus wees geduldig en volg de adviezen. Ga het zeker niet overdrijven door meerdere keren per week te gaan, want dit verhoogt de kans op negatieve gevolgen.

Verzorg je huid

Als je eenmaal de diepe bruine kleur hebt waar je tevreden mee bent, wil je natuurlijk dat het zo lang mogelijk blijft. Daarom is het belangrijk om je huid goed te verzorgen. Dit kan door je bijvoorbeeld regelmatig in te smeren met een voedende crème. Daarnaast moet je ook voldoende drinken om je huid gehydrateerd te houden.

Respecteer je huid

Een laatste tip voor het beste resultaat, is om je huid te respecteren. Als je van nature snel verbrandt, is het risico op huidbeschadiging groter. Luister daarom goed naar je huid en neem even een pauze van de zonnebank als je merkt dat het te veel wordt.

Hoe lang het dus duurt voordat je resultaat ziet van de zonnebank is dus afhankelijk van veel verschillende factoren. Is je huid beschadigd door bijvoorbeeld de zonnebank en wil je weten wanneer je huid weer is hersteld? Lees dan ons blog over hoe lang het duurt voordat een beschadigde huid is hersteld.